ÖDEM ATICI SMOOTHIE

Malzemeler

• 1 büyük dal kereviz sapı
• 2 halka ananas
• 1 salatalık (kabuğuyla)
• Yarım yeşil elma (kabuğuyla)
• Bir avuç maydanoz
• Birkaç adet taze nane
• 1 maden suyu

Nasıl Yapılır?

Önce katıları blenderden geçiriyoruz. Ardından maden suyunu ekleyip tekrar blenderden geçiriyoruz. Bazı günler kahvaltı yerine tercih edebileceğiniz ve güne fresh başlamanızı sağlayacak bir içecek tarifi bu. Hem ödem atmanıza yardımcı olacaktır hem de güzel tadıyla yaz aylarında vazgeçilmeziniz olacak :)

Sevgiyle, afiyet ile...