Her diyet bir yolculuktur.
Önemli olan hangi yolda gidebileceğini bulmak. Kendin için en doğru olan yolu benimle bulmak istiyorsan sadece bir tık uzağındayım, hemen başlayabilirsin! :)
Malzemeler
- Kurutulmuş ahududu
- Ceviz
- Bitter Çikolata
- Karabuğday
Nasıl Yapılır?
Karabuğdayı yağsız tavada, kıtır kıt...
Diyet kelimesini duyunca birkaç adım geri gidiyoruz. Korkuyoruz hemen. Aklımıza sadece çiğ sebze yiyeceğimiz, besinlerden hiç tat almayacağımız açlıkla mücadele edeceğimiz bir süreç geliyor.
Bu zorlu diyet&...
Yulaf toplumumuzda genelde çok sevilmeyen bir besin. Sadece diyet ve kilo vermekle eşleştirilen ve değeri bilinmeyen bir besin bana göre. Gerçi son yıllarda gerek sosyal medya olsun gerek sağlık tanımlamasının, insanlar...
Önce minik bir girizgâh yaparak bazı terim ve olayları daha iyi algılayalım, ne dersiniz?
Safra kesesi nedir?
Safra kesesi, karaciğerin tam arkasında -yapışık halde- duran minik bir...